View Larger More Details

LIVE joga: labai rami praktika su ilgais tempimais ir Nadi Shodhana pranayama 57min.

12 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: seka, kuri sustiprins kojas ir presą (su balanso pozicijomis) 1val.

12 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: dinamiška seka kojoms ir presui (be sėdimų ir gulimų pozicijų) 23min.

6 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: stiprūs klubai ir presas (su Lanko pozicija) 1val.

5 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: kaklo ir pečių išsilaisvinimas (ir pradedantiesiems, ir pažengusiems) 1val.2min.

3 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: praktika kai jautiesi pavargęs ir nori švelniai išsijudinti (pranayama padės atgauti jėgas) 1val.5min.

30 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: sušildanti vinyasa seka kojoms ir klubams (labiau pažengusiems) 1val.5min.

28 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga bėgiojantiems arba tiems, kurie nori lankstesnių kojų 22min.

27 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: krūtinės atvėrimui ir nugaros stiprinimui (su kupranugario pozicija) 1val.5min.

26 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: 35min. vinyasa asanos ir 25min. pranayama (energiją atstatanti ir subalansuojanti praktika)

23 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: nėščiųjų mankšta gamtoje su dubens dugno pratimais (tinka I ir II trimestrui) 47min.

22 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: veido masažas ir atpalaiduojanti akupresūra 13min.

21 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: labai rami ir švelni praktika, kuri padės pajausti ryšį su savo kūnu (su pranayama) 52min.

21 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: atpalaiduoti pečiams ir atverti krūtinei (tinka pradedantiesiems) 1val.6min.

19 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga padėsianti jaustis geriau mėnesinių metu (labai rami praktika) 34min.

16 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: palengvinta ashtanga jogos seka su pranayama ir relaksacija 1val.6min.

16 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: visiškas pečių ir kaklo išsilaisvinimas (su įvadu kaip ergonomiškai sėdėti) 1val.9min.

14 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vidinis balansas prasideda nuo pėdų (raminanti seka su krokodilo pranayama) 1val.4min.

12 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: aktyvi vinyasa praktika išjudins visą kūną (rekomenduojama įsijungti Rnb grojaraštį) 1val.

9 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: rami, bet ypač gili praktika su įžanga apie Bandhas (energetinius užraktus) ir Liūto pranayama 1val.2min.

7 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: Ryto jogalates mankšta visam kūnui 55min.

5 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: norintiems nusimesti svorį nuo pečių ir grįžti į save 1val.6min.

2 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Kvėpavimo meditacija, kuri vidun įneš balanso ir ramybės 28min.

2 balandžio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: Energijos suteikianti ir presą stiprinanti praktika (su stovėjimu ant rankų) 1val.4min.

26 kovo, 2021
Love0
View Larger More Details

Ryto joga kuri pažadins kūną ir nuteiks pozityviai 27min.

18 kovo, 2021
Love0