View Larger More Details

LIVE joga: labai rami praktika su ilgais tempimais ir Nadi Shodhana pranayama 57min.

May 12, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: seka, kuri sustiprins kojas ir presą (su balanso pozicijomis) 1val.

May 12, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: dinamiška seka kojoms ir presui (be sėdimų ir gulimų pozicijų) 23min.

May 6, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: stiprūs klubai ir presas (su Lanko pozicija) 1val.

May 5, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: kaklo ir pečių išsilaisvinimas (ir pradedantiesiems, ir pažengusiems) 1val.2min.

May 3, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: praktika kai jautiesi pavargęs ir nori švelniai išsijudinti (pranayama padės atgauti jėgas) 1val.5min.

April 30, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: sušildanti vinyasa seka kojoms ir klubams (labiau pažengusiems) 1val.5min.

April 28, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga bėgiojantiems arba tiems, kurie nori lankstesnių kojų 22min.

April 27, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: krūtinės atvėrimui ir nugaros stiprinimui (su kupranugario pozicija) 1val.5min.

April 26, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: 35min. vinyasa asanos ir 25min. pranayama (energiją atstatanti ir subalansuojanti praktika)

April 23, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: nėščiųjų mankšta gamtoje su dubens dugno pratimais (tinka I ir II trimestrui) 47min.

April 22, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: veido masažas ir atpalaiduojanti akupresūra 13min.

April 21, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: labai rami ir švelni praktika, kuri padės pajausti ryšį su savo kūnu (su pranayama) 52min.

April 21, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: atpalaiduoti pečiams ir atverti krūtinei (tinka pradedantiesiems) 1val.6min.

April 19, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga padėsianti jaustis geriau mėnesinių metu (labai rami praktika) 34min.

April 16, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: palengvinta ashtanga jogos seka su pranayama ir relaksacija 1val.6min.

April 16, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: visiškas pečių ir kaklo išsilaisvinimas (su įvadu kaip ergonomiškai sėdėti) 1val.9min.

April 14, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vidinis balansas prasideda nuo pėdų (raminanti seka su krokodilo pranayama) 1val.4min.

April 12, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: aktyvi vinyasa praktika išjudins visą kūną (rekomenduojama įsijungti Rnb grojaraštį) 1val.

April 9, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: rami, bet ypač gili praktika su įžanga apie Bandhas (energetinius užraktus) ir Liūto pranayama 1val.2min.

April 7, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: Ryto jogalates mankšta visam kūnui 55min.

April 5, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: norintiems nusimesti svorį nuo pečių ir grįžti į save 1val.6min.

April 2, 2021
Love0
View Larger More Details

Kvėpavimo meditacija, kuri vidun įneš balanso ir ramybės 28min.

April 2, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: Energijos suteikianti ir presą stiprinanti praktika (su stovėjimu ant rankų) 1val.4min.

March 26, 2021
Love0
View Larger More Details

Ryto joga kuri pažadins kūną ir nuteiks pozityviai 27min.

March 18, 2021
Love0