View Larger More Details

Joga Nidoje stiprioms kojoms, nugarai ir presui (36min.)

20 liepos, 2022
Love0
View Larger More Details

Švelni ryto joga sveikai nugarai (22min.)

16 birželio, 2022
Love0
View Larger More Details

Yogalates to wake up body and mind for a beautiful day (+abs) 32min.

16 birželio, 2022
Love0
View Larger More Details

Naujametinė jogalates mankšta sėdmenims ir presui (35min.)

31 gruodžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Trumpa jogos pertraukėlė visam kūnui (kai turi tik 10min.)

21 gruodžio, 2021
Love0
View Larger More Details

Yoga in English: for flexible spine and legs (35min.)

20 spalio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga skirta sustiprinti bei pratempti kojas ir pečius (30min.)

20 spalio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga balansui lavinti, presui stiprinti ir pečiams atpalaiduoti (ideali daug sėdintiems) 23min.

9 spalio, 2021
Love0
View Larger More Details

Aktyvi jogos pertraukėlė tarp darbų: nugarai, rankoms ir presui (23min.)

2 spalio, 2021
Love0
View Larger More Details

Jogos pertraukėlė tarp darbų: taisyklingam kvėpavimui ir lankstumui (17min.)

2 spalio, 2021
Love0
View Larger More Details

Labai rami trečio trimestro nėščiųjų joga (su mylinčio gerumą meditacija pabaigoje) 30min.

31 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Kuksando tempimo mankšta ir švieselių relaksacija (22min.)

31 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga daug sėdintiems, praktika kuri sustiprins presą ir pratemps sėdmenis (20min.)

31 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Yogalates to activate your abs and hips (all levels) 35min.

31 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Yoga for a good day (energizing flow) 34min.

31 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: lanksčiam, stipriam kūnui ir geram nusiteikimui 32min.

21 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga nėščiosioms, tinkanti visiems 3 trimestrams (su relaksacija) 33min.

11 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Jogalates mankšta rankoms, kojoms ir nugarai (galima daryti su elastine juosta arba be jos) 28min.

11 liepos, 2021
Love0
View Larger More Details

Maloni ryto jogos mankšta (28min.)

15 birželio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: grįžk į savo vidų ir išsilaisvink (kojų lankstumui ir kaklo lengvumui) 1val.4min.

11 birželio, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: stipriam, lanksčiam kūnui ir ramioms mintims

2 birželio, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: klubų ir kojų lankstumui (tinka pradedantiesiems) 40min.

30 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: atpalaiduojanti praktika pečiams ir kaklui (be shavasanos) 57min.

26 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: ashtanga vinyasa įkvėpta seka (su žvake ir plūgu) 1val.3min.

19 gegužės, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: švelni ir kūną mylinti praktika (visiems lygiams) 1val.4min.

17 gegužės, 2021
Love0