Ashtanga Vinyasa II sekos įkvėpta praktika Ispanijoje (su Nadi Shodhana pranayama) 45min.
Ashtanga Vinyasa II sekos įkvėpta praktika Ispanijoje (su Nadi Shodhana pranayama) 45min.
28 liepos, 2024
Joga skirta pratempti pečius ir atpalaiduoti kaklą (vidutinio intensyvumo) 40min.
Joga skirta pratempti pečius ir atpalaiduoti kaklą (vidutinio intensyvumo) 40min.
28 liepos, 2024
Pilates stipresniems pečiams, nugarai ir laikysenai (geriausia su elastine juosta) 40min.
Pilates stipresniems pečiams, nugarai ir laikysenai (geriausia su elastine juosta) 40min.
28 liepos, 2024
Švelni ir atpalaiduojanti joga padedanti pagerinti kojų lankstumą 35min.
Švelni ir atpalaiduojanti joga padedanti pagerinti kojų lankstumą 35min.
28 liepos, 2024
Chandra Bhedana pranayama – Mėnulio kvėpavimo praktika, kuri nuramins mintis ir sušvelnins kūną (15min.)
Chandra Bhedana pranayama – Mėnulio kvėpavimo praktika, kuri nuramins mintis ir sušvelnins kūną (15min.)
31 gruodžio, 2023
Švelni praktika padedanti atpalaiduoti pečius, kaklą ir grįžti į save (su vaizdu į jūrą) 22min.
Švelni praktika padedanti atpalaiduoti pečius, kaklą ir grįžti į save (su vaizdu į jūrą) 22min.
29 gruodžio, 2023
Jogalates praktika skirta atverti klubus, sustiprinti sėdmenis ir nugarą (idealu po sėdimo darbo) 38min.
Jogalates praktika skirta atverti klubus, sustiprinti sėdmenis ir nugarą (idealu po sėdimo darbo) 38min.
15 gruodžio, 2023
Išlaisvinanti jogos praktika su jūros ošimo terapija (vaizdas nuo Olando kepurės) 40min.
Išlaisvinanti jogos praktika su jūros ošimo terapija (vaizdas nuo Olando kepurės) 40min.
7 gruodžio, 2023
Raminanti vakaro joga paplūdimyje su saulėlydžiu (26min.)
Raminanti vakaro joga paplūdimyje su saulėlydžiu (26min.)
16 rugpjūčio, 2023
Vinyasa joga kojoms, laikysenai ir presui (Warrior I, II, III seka) 38min.
Vinyasa joga kojoms, laikysenai ir presui (Warrior I, II, III seka) 38min.
20 liepos, 2023
35
*
Thousand
Theme Users
It takes a lot to be one of the most trusted themes on the market. Read more below why users keep coming back over and over again.
Unique Design
Take full control of the power Salient has to offer with our new exciting page builder. You’ll be grinning in delight when you see just how easy it is to create stunning layouts with little effort.
Page Builder
Take full control of the power Salient has to offer with our new exciting page builder. You’ll be grinning in delight when you see just how easy it is to create stunning layouts with little effort.
Continual Updates
Take full control of the power Salient has to offer with our new exciting page builder. You’ll be grinning in delight when you see just how easy it is to create stunning layouts with little effort.
Video Tutorials
Take full control of the power Salient has to offer with our new exciting page builder. You’ll be grinning in delight when you see just how easy it is to create stunning layouts with little effort.
Oh, & We Blog Sometimes
Kas ta joga?
Kodėl joga yra daug daugiau nei pratimų rinkinys Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad joga tai yra tam tikrų pratimų, dažnai primenančių gimnastiką, rinkinys. Tokias pozicijas kaip žvakė, plūgas, pečių…
Read More
Išvirkščios lentos poza
Išvirkščios lentos pozicija (iš Sanksrito k. - Purvottanasana), nuostabi poza norint sustiptinti rankas, pečių juostą ir pilvo presą. Kaip ją taisyklingai atlikti? Pečiai toli nuo ausųPėdos suglaustos, pirštai patemptiAktyvus pilvo presasŠlaunys…
Read More