View Larger More Details

LIVE joga: skirta apversti stresą aukštyn galva (stovėjimas ant galvos, žvakė ir delfinas) 1val.4min.

3 gruodžio, 2020
Love0
View Larger More Details

Pasiruošimo stovėjimui ant rankų praktika (pečiams ir presui) 27min.

3 gruodžio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: Yang & Yin praktika skirta grįžti į balansą 1val.2min.

2 gruodžio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: energijos suteikianti praktika padėsianti pasiruošti stovėjimui ant rankų (su RnB muzika)

28 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates stipriai nugarai su elastine juosta (arba vietoj juostos su svareliais) 41min.

27 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE akių joga: kaip matyti pasaulį atsipalaidavusiomis akimis (akims nuo 40min.)

26 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

Efektyviausios asanos norint padaryti špagatą (Hanumanasana) 27min.

24 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

Pagrindai: kaip taisyklingai atlikti Žemyn Žiūrintį Šunį (Adho Mukha Shvanasana) I dalis 10min.

24 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

Stovėjimo ant rankų pagrindai: kaip žinoti kurią kūno vietą reikia treniruoti? 25min.

24 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: praktika suteikianti galimybę išsilaisvinti (Didvyrio ir Lanko pozicijos) 1val. 5min.

24 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vakaro joga su Bandha praktika giliam atsipalaidavimui 1val.2min.

21 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: lanksčiam kūnui ir giliam atsipalaidavimui (su žvake, plūgu ir stovėjimu ant galvos) 1val.4min.

18 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: praktika padėsianti pajausti pečių ir kaklo lengvumą, taisyklingos laikysenos malonumą 1val.8min.

17 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: praktika skirta subalansuoti energiją (su “Spindinčios Kaukolės” kvėpavimu) + presas ir nugara 1val.5min.

14 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: seka skirta atverti klubus ir pagerinti diafragminį kvėpavimą (su Urdhva Prasarita Eka Padasana) 1val.5min.

12 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: viso kūno džiaugsmas (su šokėjo pozicija) 1val.9min.

11 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: padėsianti grįžti į balansą ir ramybę (su pranayama) 1val.1min.

10 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: kad stovėtume and žemės tvirtai (klubai ir pilvinis kvėpavimas) 1val.16min.

6 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vinyasa praktika + tvirtas kūno centras (presas ir nugara) 1val.20min.

2 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

Joga atpalaiduoti pečių juostą ir sulėtinti kvėpavimą (su delfino pozicija) 43min.

2 lapkričio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: klubų atvėrimo praktika su tiltelio ir žvakės pozicija gale 1val.19min.

30 spalio, 2020
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: kai norisi nusiteikti poilsiui po dienos darbų 1val.13min.

27 spalio, 2020
Love0
View Larger More Details

Jogos praktika padėsianti subalansuoti energiją dienos sūkuryje (level II) 42min.

4 spalio, 2020
Love0
View Larger More Details

Joga iš studijos #12 Vakaro joga visam kūnui su pasiruošimu “Bakasanai” 1val.15min.

27 rugsėjo, 2020
Love0
View Larger More Details

Joga iš studijos #11 Klubų atvėrimo ir gilaus atsipalaidavimo joga 1val. 12min.

20 rugsėjo, 2020
Love0