View Larger More Details

Jogalates mankšta rankoms, kojoms ir nugarai (galima daryti su elastine juosta arba be jos) 28min.

July 11, 2021
Love0
View Larger More Details

Maloni ryto jogos mankšta (28min.)

June 15, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: grįžk į savo vidų ir išsilaisvink (kojų lankstumui ir kaklo lengvumui) 1val.4min.

June 11, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: klubų ir kojų lankstumui (tinka pradedantiesiems) 40min.

May 30, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: ashtanga vinyasa įkvėpta seka (su žvake ir plūgu) 1val.3min.

May 19, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: seka, kuri sustiprins kojas ir presą (su balanso pozicijomis) 1val.

May 12, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga su vaizdu: dinamiška seka kojoms ir presui (be sėdimų ir gulimų pozicijų) 23min.

May 6, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: stiprūs klubai ir presas (su Lanko pozicija) 1val.

May 5, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: sušildanti vinyasa seka kojoms ir klubams (labiau pažengusiems) 1val.5min.

April 28, 2021
Love0
View Larger More Details

Joga bėgiojantiems arba tiems, kurie nori lankstesnių kojų 22min.

April 27, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: palengvinta ashtanga jogos seka su pranayama ir relaksacija 1val.6min.

April 16, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: stipraus kūno centro ir atvirų klubų praktika (su pranayama) 1val.4min.

March 17, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: atvirų klubų ir stipraus preso vinyasa flow 1 val.10min.

March 8, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: viso kūno džiaugsmui ir vidinei ramybei 1val.4min.

March 5, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: mintis nuraminanti ir kūną pažadinanti seka (įkvėpta ashtanga vinyasa) 1val.7min.

March 1, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: išlaisvinkim savo klubus ir mintis (su savarankiška shavasana, nes pačiame gale nutrūko įrašas) 59min.

February 24, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: aktyvi Animal Flow seka (su relaksacija) 1val.6min.

February 22, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: kūną sušildanti ir mintis nuraminanti joga (su Utplutih ir Karių serija)

February 17, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vakaro praktika atverti pečiams ir klubams (su Halasana ir Ustrasana) 1val.8min.

February 15, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: maloni klubų atvėrimo praktika (su Upavistha Konasana) 1val.1min

February 10, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: vakaro praktika lankstumui (su šokančio Shiva pozicija) 1val.7min.

February 3, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: ypač rami ir lėta Yin jogos seka su meditacija 1val.3min.

January 22, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: aktyvi ashtanga vinyasa įkvėpta seka (su varniuku ir stovėjimu ant galvos) 1val.8min.

January 21, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: viso kūno ir minčių harmonijai (su kalno meditacija) 1val.3min.

January 6, 2021
Love0
View Larger More Details

LIVE joga: paskutinė 2020 metų praktika (jūsų pasirinkta galutinė pozicija) 1val.2min.

December 30, 2020
Love0