View Larger More Details

Pasiruošimo stovėjimui ant rankų praktika 17min.

January 8, 2021
Love0
View Larger More Details

Akių jogos pertraukėlė II dalis 12min.

December 16, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates viso kūno mankšta kai norisi išsijudinti 34min.

December 10, 2020
Love0
View Larger More Details

Akių jogos pertraukėlė I dalis 11min.

December 10, 2020
Love0
View Larger More Details

Pasiruošimo stovėjimui ant rankų praktika (pečiams ir presui) 27min.

December 3, 2020
Love0
View Larger More Details

Efektyviausios asanos norint padaryti špagatą (Hanumanasana) 27min.

November 24, 2020
Love0
View Larger More Details

Pagrindai: kaip taisyklingai atlikti Žemyn Žiūrintį Šunį (Adho Mukha Shvanasana) I dalis 10min.

November 24, 2020
Love0
View Larger More Details

Stovėjimo ant rankų pagrindai: kaip žinoti kurią kūno vietą reikia treniruoti? 25min.

November 24, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates tempimai + stiprūs klubai ir sėdmenys (Destiny’s Child x TLC x Aaliyah) 24min.

November 21, 2020
Love0
View Larger More Details

Miofascialinis raumenų atpalaidavimas su masažiniu volu 32min.

November 12, 2020
Love0
View Larger More Details

Pagrindiniai akupresūros taškai mažinantys nuovargį, galvos skausmą, stresą 16min.

October 31, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates stipriam presui ir lanksčiam kūnui 35min.

September 11, 2020
Love0
View Larger More Details

Joga nusiraminimui po dienos darbų 30min.

September 7, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates tvirtiems sėdmenims ir stiprioms kojoms

July 25, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates tvirtam kūno centrui ir sveikai nugarai

July 13, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates stiprus pilvo presas per 35 minutes

May 30, 2020
Love0
View Larger More Details

Pilates stuburo žadinimo praktika

May 16, 2020
Love0